Brottning på schemat.....

Jag har haft brottning under mina idrottslektioner och tog hjälp av Kalle från VästeråsBrottarKlubb.

Ett stort tack till honom och klubben som kom och hade några lektioner med mina elever.
Eleverna är mycket nöjda och Kalle såg några givna talanger som han tog ett snack med efter lektionen.

Jag var själv med och brottades lite mot eleverna och det var kul. Det jag var mest förvånad över var deras kämparglöd när de väl kom upp på mattan. Ingen ville ge sig och vissa matcher blev oavgjorda.

De här momenten fick eleverna prova på:
Uppvärmning: springa, simma med armarna framåt och bakåt men också åt var sitt håll, indianhopp, indianhopp med vändning, fyrfota framåt och bakåt, kullerbytta framåt och bakåt, vrida huvudet åt de fyra väderstrecken och sedan töjning av benmusklerna.

De fick sedan stå på huvudet vilket var ganska svårt för vissa.

Det roligaste var att få möta sin kompis på mattan. Det gällde att putta ut sin motståndare utanför den röda cirkeln eller lyckas få honom/henne på rygg. Då vann man matchen och fick ta emot publikens applåder.

Jag fick möta en elev som överraskande tog ett ordentligt tag om min nacke och med hela sin kropp gjorde ett rent nacksving på mig. Jag flög i mattan med en dunst och publiken applåderade till vinnaren. Själv fick jag gå från mattan med svansen mellan benen och fick faktiskt min revansch i slutet av lektionen.

Brottning blir det med säkerhet fler gånger på Emausskolan men vi får nog vänta till efter nyår.