Hjärta för livet

Om jag inte har gjort det tidigare så gör jag det nu. Härmed basunerar jag ut till omvärlden att jag har startat ett företag som heter Hjärta för livet. Jag kommer jobba med detta på sidan om min ordinarie tjänst som idrottslärare och hoppas på att få lite uppdrag under helger och kvällar.

Vad erbjuder jag då? Ja i princip erbjuder jag tjänster i det jag är utbildad i och har kompetens för.
HLR, massage, klättringskurser, simskola (inte riktigt klart än med det praktiska) och personlig träning.

Så nu gäller det att marknadsföra sitt företag och synas så mycket man bara kan.

Välkomen som kund till 
hjartaforlivet.se

Sportlov

eller jag ska kanske säga att jag har semester. En hel vecka hemma med familjen, härliga tider. I måndags och i dag (tisdag var jag och grabbarna på Vallmobadet och badade. Att bada gör en trött måste jag erkänna men vi hade kul i bassängerna. Storprinsen kunde hålla andan i 10 sekunder under vattnet.

Imorgon ska jag och frun gå och kolla på Joe Labero i Västerås och sen blir det ett litet minilan på torsdag och på fredag blir det till Vallmobadet igen.

På lördag firar min kyrka 50år och det ska firas!!!

Sverige vs Canada i OS Final

De svenska spelarna hade inte mycket att säga till om. Det är min analys av matchen. De var för tama i närkamperna och sköt alldeles för lite. De slarvade i egen zon och fick några farliga kontringar emot sig. Lunqvist i mål gjorde en bra insats och enligt mig var han bäst på planen.

Nu ska det tillverkas pannkakor att mumsa på.

Utbildning Unikum

Då är man mätt i magen och eftermiddagspasset börjar snart.

Många klick och mycket klippa/klistra kommer det att bli.
Tänk om internet bara är en fluga som kommer försvinna om 3 år? vad gör vi då inom skolvärlden då vi har all dokumentation på internet? Hela skolsystemet skulle kollapsa och vi lärare skulle få börja om från början.

Nu känns det lite mycket på en och samma gång. 

Fika!

Nu tog utbildningen ny fart då vi fick logga in på riktiga unikum och arbeta på riktigt.
Ganska kul detta.

Utbildning Unikum fortsättning

Mycket klickande blir det men vi kommer nog spara en del tid och framför allt blir det överskådligt för elever och föräldrar.

Lite hungrig :(

Lunch :)

Utbildning Unikum.

Idag blir det en heldag i skolbänken och det känns lite konstigt. Ska lära mig skolans nya datasystem Unikum.

Roligt att föreläsaren har lite dialekt. Skulle gissa värmländska men den kommer ibland så jag gissar på att hon har flyttat från någon värmländsk ort till kanske Västerås.

Lite imponerad just nu

Nu blev det visst fika!

kort och gott

Glass med jordnötter. Ja jag vet det låter konstigt men det är väldigt gott. Blandningen mellan sött och salt gör smakupplevelsen total.

Farlig omkörning

På väg hem från jobbet hamnade jag bakom en taxi som skulle köra 10km/h under det tillåtna. Detta irriterade mig lite så jag blinkade åt honom att han skulle köra i höger körfil om han nu skulle köra sakta. Men han brydde sig inte utan körde lugnt vidare och hindrade mig och en bilist bakom mig att köra lite fortare.

Till slut bestämde sig bilisten bakom mig att köra om och det gjorde han på höger sida. Detta kunde ha slutat riktigt illa för oss alla tre men som tur var så körde bilisten framför mig lugnt vidare i sin körfil och jag bromsade för att hålla avstånd vid en eventuell krock.

Uppmärksam som jag var så såg jag regnr och funderade länge på om jag skulle ringa polisen eller inte. Nej jag gjorde inte det men jag följde efter bilen en stund på hallstahammars små gator och förhoppningsvis fick jag bilistens hjärta att slå lite snabbare.

För en stund sedan nattade jag storprinsen och mellanprinsen men nu är båda nere och springer omkring. Så det blir att natta dom igen.

När de väl har somnat blir det starcraft träning.

ha dé

IEM Cologne 2914

Här kommer några bilder från dagens IEM Cologne 2014 tävling.

Jaedong kom på 3:dje plats och Rain på 4:e plats. Polt spelar mot HerO i finalen där första kartan slutade oavgjort. Första pris är på 10000usd plus 750 WCS poäng. Andra plats ger 4000usd och 500 WCS poäng.

Ställningen är 1-1 och jag måste sova. 

Lycka till Polt.

IEM Cologne slutspel

Polt vs Classic TvP 3-2

Polt besegrade Classic och använde sig av MMM. Där har man mycket att lära. Polt segrade och Classic kliade sig i huvudet och undrade hur gick det där till?

Grattis Polt som går vidare till semifinal.

Alla hjärtans dag

Ha en underbar AHD. Själv blir det en massa chill med familjen med mycket mys och god mat.

Imorgon ska jag fira min mor som har fyllt år men innan dess ska jag servera sopplunch i min kyrka.
Ja detta blev ett kort mail men med mycket kärlek.

37år

Ja då har man fyllt 37år och det firar vi med familjen imorgon.
Frun fyller senare i månaden och det ska vi fira lite mer med att gå på Joe Labero i Västerås. Hoppas på att få hans autograf på min jeansjacka.

OS är i full gång och än så länge har vi ett silver. Charlotte Kalla blev vår förste medaljör. Stort grattis till henne.

Hur är det med ryggen är det säkert många, många som undrar. Jo det går sådär. Jag har fortfarande ont och morgnarna är värst. Jag tror jag har någon form av låsning i höften och skulle behöva en kiropraktor som knäcker mig så att låsningen försvinner. Diskbråk är ett värre scenario men inte helt uteslutet. Då behövs det operation och det vill jag inte göra riktigt nu men det skulle säkert behövas.

Har jag sagt att jag har startat ett företag?? Annars säger jag det nu. Företaget heter "Hjärta för livet" och jag erbjuder tjänster som HLR, massage, klätterkurser m.m. Hemsidan är inte upplagd än på nätet men kommer inom kort att lanseras. Detta kommer jag hålla på med under kvällar och helger där HLR kommer vara i fokus. Vi får se hur det kommer gå med företaget. Förhoppningsvis kommer jag kunna få tillbaka det jag har lagt ut på diverse inköp. 

Bastu med goa vänner!

Basta med några kompisar blev ett bra avslut på veckan.

Vi gick ut i trädgården också och skrubbade oss rena med snö. Vågade inte rulla mig för min onda rygg. Nu väntar tvätten på att bli upphängd och sedan blir det tack och godnatt.

Ågården i Arboga

Jag och några kompisar åkte till Ågården i Arboga för lite after work. Italiensk buffé var det på menyn vilket såg helt fantastiskt ut.

När kompisen bokade bord åt oss nämnde han också att en av oss var laktosintolerant dvs jag. När vi skulle betala för maten sa jag att jag är laktosintolerant och skulle vilja veta vad jag kunde äta från buffén och vad jag skulle undvika. Kocken kom och berättade för mig vad jag kunde äta och det jag inte kunde äta hade han gjort en speciell tallrik för mig så jag kunde äta allt från buffén. Han hade även gjort kycklingrätten laktosfri bara för mig. Så där satt jag med en tallrik med sallad och frukt, en tallrik med lax, korv, skinka m.m och en tallrik med kyckling i svampsås. Kunde det bli bättre? Törstig blev jag till slut och beställde en fanta men den fick jag gratis. Restaurangbesöket på Ågården var perfekt.

Nu gick vi hem till Adis och tittade på film. Först tittade vi på Alexander "The Mauler" Gustatafssons titelmatch mot Jon Jones. Alexander förlorade tyvärr men han gav Jon en ordentlig match. Lycka till nästa gång Alexander.

Efter det såg vi Here comes the boom.

Lagom trött åkte jag och kompisen hemåt.

Lyckad kväll och jag ser fram emot nästa after work.

Sopplunch i kyrkan

Full fart under cafet och soppan blev ganska god. Lite för stark för min mage men gästerna åt och var nöjda. Några nya ansikten vilket vilket gör mig lite ledsen men det är bra att de kommer hit och får lite mat.